Идеальная масса тела

Это — главная забота многих людей в современных условиях, во всяком случае, по статистике каждый четвертый взрослый в течение того или иного времени прибегает к диетам с целью снижения веса. По статистике, большинство людей хотят похудеть по соображениям красоты, но тип фигуры обусловлен генетически — даже усилием воли из коренастой фигуры «тростинка» не получится. Худеть необходимо, преж­де всего, для того, чтобы быть здоровым. Для этого в первую очередь надо правильно питаться. Задача будущего заключается в том, чтобы на место инстинктивного механизма питания (поскольку он разрушен), поставить правила здорового питания, вырабатываемые наукой. Кроме рассмотренных фундаментальных витальных потребностей имеют место множество других, которые играют важную роль в жизнедея­тельности человеческого организма. К ним можно отнести бессознатель­ное подражание, потребность движения, биологическую потребность отдыха и сна, дыхания, удаления из организма отработанных веществ, ги­гиеническую потребность. Все они, подобно предыдущим, заставляют че­ловека совершать ряд действий и вызывать ряд явлений в общественной жизни. Бессознательное подражание проявляется в том, что люди соверша­ют ряд действий в силу подражания. Простейшие факты бессознательного подражания — заразительность смеха, ужаса, зевания и т.п. Подражать — значит повторять, копировать определенный образец. Подражание играет большую роль в общественных явлениях и в поведе­нии человека. Всякое сходство людей в области моды, обычаев, этикета обусловлено подражанием. Наиболее ярко подражание проявляется в толпе. Зачастую настрое­ние толпы заражает человека, в ней оказавшегося: он помимо своей воли и сознания поддается ее общему эмоциональному настрою. Конечно, для действия подражания нужны определенные условия, поэтому подражание проявляется по-разному и оказывает различное влияние. Таким образом, бессознательное подражание является фактором человеческого поведения и социальных явлений. Благоприятствует его влиянию все те же обстоятельства, которые ослабляют высшие центры со­знания. К ним можно отнести однообразие, бедность и монотонность впе­чатлений, а также чрезмерное богатство раздражений, притупляющих и оглушающих эти высшие центры сознания.

Комментарии запрещены.